De meest voorkomende klachten en hoe je huisstofmijten het best kunt bestrijden

Huisstofmijt voedt zich met huidschilfers. Mensen en dieren laten die huidschilfers achter op de grond, meubels en vochtige, stoffige plekken in huis. De mijt zelf doet niks, maar de uitwerpselen zorgen helaas bij veel mensen voor een allergische reactie. De klachten uiten zich vooral in de longen, neus, huid en rondom de ogen. Lees verder en kom er achter wat de meest voorkomende klachten zijn en de beste tips om huisstofmijten te bestrijden.

• Verstopte neus
• Een jeukende neus en niezen
• Rode en jeukende ogen
• Gezwollen oogleden
• Huiduitslag of eczeem
• Jeuk
• Hoesten
• Irritatie in de keel
• Benauwdheid of kortademigheid
• Vermoeidheid

De slaapkamer is de plek waar je voor huisstofmijt op moet oppassen, helemaal als je er allergisch voor bent. Hier een aantal zeer eenvoudige tips om huisstofmijten te bestrijden.

Warm wassen

Was je bedtextiel regelmatig op 60°C. Op deze manier doodt je de mijten. Wanneer je je bedtextiel wast op 90°C verwijder je ook de uitwerpselen van de mijten.

Goed verluchten

Laat elke dag je raam een half uurtje openstaan en laat de frisse lucht zijn werk doen.

Stof weren

Vermijd stofophoping in je slaapkamer. Typische stof haarden zijn boeken, knuffels, planten, tapijten en kleding. Berg je kleren daarom best altijd op in een afgesloten kast. Heb je kleine kinderen? Beperk dan het aantal knuffels en probeer bij de selectie te letten op de wasbaarheid ervan.

Antiallergische matrasbeschermer

Kies voor een Sleepy matrasbeschermer Breeze Protect of Velours Stretch. Die weren alle allergie veroorzakers uit je matras.